【健康】肩頸痠痛別再按摩?台大名醫教你1分鐘自救:甩開痠痛麻!!ft.王薏茜醫師|下班經濟學225
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3 سال پیش
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你是不是常常感覺這邊痛那邊麻,腰痠背痛老是治不好?今天邀請到台大復健科名醫王薏茜來告訴大家,台灣人最常見的痠痛麻該怎麼自救?只要1分鐘,肩膀立刻舒緩,一起來看看。#痠痛
你是不是常常感覺這邊痛那邊麻,腰痠背痛老是治不好?今天邀請到台大復健科名醫王薏茜來告訴大家,台灣人最常見的痠痛麻該怎麼自救?只要1分鐘,肩膀立刻舒緩,一起來看看。
#痠痛 #復健 #運動
01:04 發炎還是肌肉痛? 名醫教你3招自我檢測!
03:57 發炎放著不管? 名醫曝恐怖下場千萬要注意!
05:55 腰痠背痛別以為只是小病? 恐是癌症警訊?
06:37 NG習慣惡化肩頸痠痛! 名醫教你2招自救!
08:26 2招告別肩頸痠痛
09:31 消炎止痛.肌肉鬆弛劑該怎麼吃? 有何副作用?
12:37 市售低週波、紅外線有效嗎? 名醫破解迷思!
14:03 整脊、拍打功真的有效? 哪種治療才能降低風險?
17:06 痠痛麻擾人怎麼辦? 醫曝3種情況才要開刀!
20:39 1招告別上背痠痛
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/11/08 منتشر شده
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