Tai Chi & Qi Gong- El Juego de los Dragones - para SANAR y FORTALECER tus tendones y articulaciones

Esta serie es una combinación de ejercicios relacionados con el movimiento de los dragones. Te ayudaran a mejorar la movilidad de tus articulaciones, estiraran tus músculos y tendones.  Estos movimientos abrirán los meridianos de acupuntura en tu cuerpo para el la energía vital (chi) fluya mejor,

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