NON lasciare la tua zona di comfort se commetti questo errore

Quando il consiglio più classico che si dà per crescere: "esci dalla tua zona di comfort", risulta essere una pessima idea e, quindi, deleterio per la nostra vita?
Scopriamolo in questo video.

Qui il link al libro che ha ispirato questo video:
Versione in inglese: "The comfort crisis" https://amzn.to/3v6TRua
Versione in italiano: "Troppo comodi" https://amzn.to/3RPpsJQ

00:00 Introduzione
00:24 Il libro da cui parte tutto
01:15 La pratica che ci salverà la vita
03:02 Le 4 regole per creare un Misogi
05:38 Quando uscire dalla propria zona di comfort è una pessima idea?
06:35 Come superare le avversità della vita

PRIMA VOLTA CON LO STOICISMO?

Parti da questi libri:
Marco Aurelio: Pensieri https://amzn.to/3tr0jeY
Epitteto: Manuale https://amzn.to/4awEXha
Seneca: Lettere morali a Lucilio https://amzn.to/3RRit2Q

DOPO aver letto questi libri passa a questi:

Seneca: Tutte le opere https://amzn.to/3RxyLN1
Questa opera contiene TUTTO ciò che Seneca ha scritto oltre alle "lettere morali": come raggiungere la felicità, la serenità dell'animo, sulla provvidenza, sulla brevità della vita, su come controllare la rabbia e tantissimi altri approfondimenti.

Epitteto: Tutte le opere https://amzn.to/473JOU0
Oltre al "manuale" troverete le famosissime "Diatribe" (detti anche "Discorsi").

CHI SONO?
Sono Luigi Siodambro ed ogni giovedì, alle 18, condivido delle strategie Stoiche utili per la vita di tutti i giorni.

Dai un'occhiata anche:
- al mio blog: https://luigisiodambro.net ;
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