근성장 영양제 베타알라닌, 진짜일까요?

베타알라닌은 근력운동에 따른 근피로 발생 지연을 통해 근성장을 촉진시킬 수 있다고 광고되는 근성장 영양제 중 하나 입니다. 과연 이 영양제 회사들이 광고하는 "근성장 보조제 베타알라닌", 사실 일까요?

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