더 많이 자는 것 말고는 방법이 없다.

#산책하듯가볍게 #오디오북 #잠 #불안 #마음공부

00:00 INTRO
00:19 잠을 자는 사람의 용기에 대하여
04:23 당신이 불안한 이유는 더 나아지고 싶어서
10:13 느리지만 분명히 당신은 나아가고 있다
15:15 열심히 나 자신을 탐구할 뿐
21:28 책 소개

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📚 도서정보
제목 산책하듯 가볍게
지은이 정우성
출판사 북플레저

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