【有酸素運動しながらゆるーくトーク】デブとマクドナルド【#1】

110kgまで太った僕だから解るデブあるあるとか、有酸素運動しながらのゆるーいトーク デブ時代のマックとか、デブと食事制限とか、徒然なるままにひぐらし。 PrivateGym REBORN インスタグラム https://www.instagram.com/privategym_reborn/ golfstudio REBORN インスタグラム https://www.instagram.com/golf_studio_reborn/ REBORN ホームページ https://reborn2023.com/ #ダイエットトーク #トレーニングトーク #パーソナルトレーニング #トレーニング #フィジーク #ダイエット #有酸素運動 #筋トレ #栄養 #管理栄養士 #ケトジェニック #糖質 #糖質制限#脂質 #脂質制限 #ジム #筋肉 #高級 #富士 #天間 #ボディメイク #デブ #生まれ変わる #reborn #マック #痩せる #モチベーション