Anatomiye giriş, anamnez, temel kavramlar, düzlemler, yönler ve hareketler S.o.S. Fitt S.P.O.R. B03
141 بار بازدید -
6 ماه پیش
-
#spor organizasyonlarının
#spor organizasyonlarının tamamının ana malzemesi insandır. Antrenmanların ana malzemesi insandır. Süper star, elit, profesyonel ve diğer seviyelerdeki #sporcular insandır.
İnsanın yapısı ne kadar sağlam ve dengeli olursa, hareketleri ne kadar doğru ve düzgün yapıyorsa performansını o kadar etkin ve verimli kullanabilir. Yapısal bütünlüğü ve mekanik kapasiteyi bozarak #sporcu yetişmez. Yetişmedi. yetişmeyecek.
S.o.S.; Science of Sports ’un baş harflerini, spor bilimlerini ve kanıta dayalı bilimsel çalışma yöntemimizi temsil eder.
Fitt; Egzersiz bilimlerinde çalışmaların planlama prensibi 4 başlık altında uygulanır. Fitt bu 4 başlığın ilk harflerinden (Frequency, intensity, time, type) oluşur.
S.P.O.R.; System (Sistem), Program, Organization (Organizasyon) ve Report (Rapor) kelimelerinin baş harflerinden meydana gelmiştir.
🧘🤸🏋️ Sağlıkla ve sporla kalın.
👣 Bizi takip etmeyi unutmayın!
⚛️ Science of Sports Web - http://www.scienceofsports.com.tr/
⚛️ Science of Sports facebook - Facebook: www.scienceofsports.com.tr
⚛️ Science of Sports Instagram: Instagram: science_of_sports
#ScienceofSports #Wellness Clinic:
📱 0542 652 62 85
İnsanın yapısı ne kadar sağlam ve dengeli olursa, hareketleri ne kadar doğru ve düzgün yapıyorsa performansını o kadar etkin ve verimli kullanabilir. Yapısal bütünlüğü ve mekanik kapasiteyi bozarak #sporcu yetişmez. Yetişmedi. yetişmeyecek.
S.o.S.; Science of Sports ’un baş harflerini, spor bilimlerini ve kanıta dayalı bilimsel çalışma yöntemimizi temsil eder.
Fitt; Egzersiz bilimlerinde çalışmaların planlama prensibi 4 başlık altında uygulanır. Fitt bu 4 başlığın ilk harflerinden (Frequency, intensity, time, type) oluşur.
S.P.O.R.; System (Sistem), Program, Organization (Organizasyon) ve Report (Rapor) kelimelerinin baş harflerinden meydana gelmiştir.
🧘🤸🏋️ Sağlıkla ve sporla kalın.
👣 Bizi takip etmeyi unutmayın!
⚛️ Science of Sports Web - http://www.scienceofsports.com.tr/
⚛️ Science of Sports facebook - Facebook: www.scienceofsports.com.tr
⚛️ Science of Sports Instagram: Instagram: science_of_sports
#ScienceofSports #Wellness Clinic:
📱 0542 652 62 85
6 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/11 منتشر شده
است.
141
بـار بازدید شده