Приседания на плечах

Тема сегодняшнего видео - приседания со штангой на плечах.
Как сделать приседания полезными и эффективными именно для тяжелоатлетов.

Ждем от вас новых интересных вопросов, а также пишите, разбор каких упражнений вы еще хотели бы увидеть на нашем канале.

Чтобы присоединиться к нашей команде, онлайн или офлайн, а также чтобы записаться на сборы, напишите нам в одной из соцсетей: инстаграм, телеграмм, вк. Найти нас просто по нику Berstovteam либо пишите напрямую Оле https://t.me/kodushkin

• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #berestovteam