Meditación: El Lugar seguro

En esta meditación crearás el lugar ideal para ti, con diferentes espacios que te comuniquen los estados emocionales y de consciencia que decidas plasmar en ellos: relajación, energización, claridad mental, concentración, etc. Al que podrás volver siempre que quieras experimentar esas sensaciones, con solo repetir el nombre que le diste a tu lugar seguro.


Más información: https://libertademocional.es/index.ph...

• #education
• #libertad_emocional
• #relajacin
• #meditacin
• #ansiedad
• #estrs
• #angustia
• #miedos
• #bienestar
• #el_lugar_seguro
• #visualizacin_guiada
• #seguridad
• #confianza
• #autoestima