سمبوسه بالمكسرات صحية للدايت ... صحتك في رمضان #shortsfeed #دايت #رمضان

Dietopia - دايتوبيا
Dietopia - دايتوبيا
1.7 هزار بار بازدید - پارسال - زوروا موقعنا للمزيد من الوصفات:
زوروا موقعنا للمزيد من الوصفات:
https://dietopia.me/

-----------------------------------------
فيديوهات اللو كارب :

لو كارب | بانكيك منخفضه الكاربوهيدرات / خاليه من الجلوتين ( محسوبه السعرات و الماكروز)

لو كارب | بانكيك منخفضه الكاربوهيدرات...

لو كارب ( مش كيتو دايت ) | 5 أفكار لوجبات منخفضه الكاربوهيدرات ( بروتين عالي + دهون متوسطه )

لو كارب ( مش كيتو دايت ) | 5 أفكار لو...

كيتو دايت / لو كارب | فات بومب بارز

كيتو دايت / لو كارب | فات بومب بارز

- لو كارب 4 | وجبات يوم كامل منخفض الكاربوهيدرات محسوب السعرات و الماكروز ( 1500 سعر حراري )

لو كارب 4 | وجبات يوم كامل منخفض الكا...

- وجبات يوم كامل لو كارب الجزء 3 محسوب السعرات و الماكروز

فلوج | وجبات يوم كامل لو كارب 3 لانقا...

- فلوج | صيام متقطع + لو كارب 2  ( و دردشه و لت و عجن / 1400 سعر حراري ) دايتوبيا

لو كارب 2 | فلوج | وجبات يوم كامل صيا...

- لو كارب 1 | وجبات يوم كامل منخفض الكاربوهيدرات لانقاص الوزن ( محسوب السعرات و الماكروز )

لو كارب 1 | وجبات يوم كامل منخفض الكا...

- مشتريات لنظام اللو كارب

مشتريات لنظام اللو كارب / نظام منخفض ...

- الفرق بين الكيتو دايت و اللو كارب

الفرق بين الكيتو دايت و اللو كارب

- ماهو نظام اللو كارب و شكل الوجبات عامل ازاي ( محسوب السعرات و الماكروز )

ما هو نظام ال Low Carb ؟ شكل الوجبات ...

- ماهو توست الارز ؟

Rice Toast Review - ماهو توست الارز ؟

---------------------------------------------------

فيديوهات الصيام المتقطع :

- الصيام المتقطع بالتفصيل و ازاي خسيت عليه

الصيام المتقطع بالتفصيل | ازاي خسيت 1...

- يوم كامل من الاكل الصحي لانقاص الوزن 1200 سعر حراري Full Day Of Eating

يوم كامل من الاكل الصحي لانقاص الوزن ...

- أهري ياعم باخ 4 | عامل صيام متقطع و مش بخس ؟ غلطات الصيام المتقطع Intermittent Fasting Mistakes

أخطاء شائعة عند تطبيق نظام الصيام الم...

- فلوج| صيام متقطع | وجبات يوم كامل من الصيام المتقطع لانقاص الوزن محسوب السعرات ( 1200 سعر حراري)

فلوج| صيام متقطع | وجبات يوم كامل من ...

- فلوج | صيام متقطع | يوم كامل من الاكل مع الصيام المتقطع محسوب السعرات + دردشه ( دايتوبيا )

فلوج | صيام متقطع | يوم كامل من الاكل...

- 1200 Kcal whole day meals - 1200 سعر حراري وجبات ليوم كامل ياتري شكلها ايه

1200 Kcal whole day meals - 1200 سعر ...

- 1300 Kcal Whole Day Meals - وجبات يوم كامل 1300 سعر حراري

1300 Kcal Whole Day Meals - وجبات يوم...

- وجبات يوم كامل 1300 سعر حراري

وجبات يوم كامل 1300 سعر حراري
---------------------------------------------------
ريفيوهات عن منتجات :

أيه الفرق بين أنواع الشوفان ؟

أيه الفرق بين أنواع الشوفان ؟

وصفه +ريفيو | وصفه رقائق بالحبوب المتنوعه و التوابل صحيه للدايت+ريفيو عن منتج من سنبله الفرات

وصفه +ريفيو | وصفه رقائق بالحبوب المت...

وصفه + ريفيو | بسكويت شوفان بالزبيب صحي | ريفيو عن شوفان عالي البروتين من شركه KAYY

وصفه + ريفيو | بسكويت شوفان بالزبيب ص...

ريفيو | واي بروتين من شركه أدفانسد سبورتس نيوترشن Advanced Sports Nutrition Review

ريفيو | واي بروتين من شركه أدفانسد سب...

ريفيو | شوفان من ماركه كاي ( أسعار / أماكن البيع / مميزات و عيوب) KAYY Oat Review

ريفيو | شوفان من ماركه كاي ( أسعار / ...

ريفيو | مكرونة شوفان لينو ( منتج جديد!) سعرها؟ الاقيها فين ؟ Lino Oat Pasta Review

ريفيو | مكرونة شوفان لينو ( منتج جديد...

ريفيو عن شوفان لينو + وصفه صحيه بأستخدامه Lino Oat Review

ريفيو عن شوفان لينو + وصفه صحيه بأستخ...

ريفيو عن منتجات من أبو عوف - Abu Auf Products Review

ريفيو عن منتجات من أبو عوف - Abu Auf ...

تجربة أنواع مختلفه من زبدة الفول السوداني ( أبو عوف /لينو/ و أنواع أخري)

تجربة أنواع مختلفه من زبدة الفول السو...

أيه الفرق بين دقيق القمح الكامل و الابيض ؟ هل فيه فرق في السعرات ؟

أيه الفرق بين دقيق القمح الكامل و الا...

Rice Toast Review - ماهو توست الارز ؟

Rice Toast Review - ماهو توست الارز ؟

---------------------------------------------------

أهلا بيكم في قناتي دايتوبيا .. انا أسمي نهال و كنت من الناس اللي وزنها زايد و بحاول اعمل دايت كتير و كنت بفشل لحد ما عملت نظام الصيام المتقطع مع تنظيم أكلي و خليت أكلي صحي و الحمد الله وصلت لهدفي.. بحب القرايه في التغذيه و معرفه المعلومات الصحيحه بخصوص التغذيه و الصحه من مواقع معتمده مثل
FDA .. ncbi و غيرهم

حبيت اشارككم في القناه بمعلومات و وصفات صحيه لجميع الانظمه مثل الكيتو و اللو كارب و الاكل الصحي العادي
و تقدمه نصائح عشان تتفادوا الغلطات اللي انا وقعت فيها و مواضيع تانيه كتير زي ريفيوهات عن منتجات صحيه ايه الحلو و الوحش منها

و أكيد انا حاليا مش متخصصه تغذيه و نصيحتي ان ترجع لطبيبك المختص أفضل و ان مش كل الحاجات علي القناه تصلح لجميع الناس و لكن انا بحب اشارككم برايي و تجاربي و وصفاتي لحياه صحيه أفضل.
أتمني تدعموني بالاشتراك في القناه لو حسيتوا ان محتواها مفيد ليكوا و شكرا جدا
صفحتنا علي الفيسبوك
Facebook: dietopiahealthyfood

فولو صفحتنا علي الانستجرام :
Instagram: dietopiahealthyfood

جروب الفيسبوك :
https://www.facebook.com/groups/dieto...

For Business Inquiries : [email protected]

بوستات الصفحه حتلاقوها علي هاشتاج #dietopia #دايتوبيا
پارسال در تاریخ 1402/01/13 منتشر شده است.
1,746 بـار بازدید شده
... بیشتر