Anleitung zum Klopfen mit PEP® nach Dr. med. Michael Bohne
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2 سال پیش
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Es wird Zeit für eine
Es wird Zeit für eine Selbsthilfe bei negativen, unangenehmen Emotionen.
Egal ob Wut, Ärger, Traurigkeit, Scham, Eifersucht oder andere unangenehmen Gefühlen, aber auch bei fortwährenden Gedankenkreisen kannst du mit mir jetzt kennenlernen, wie es praktisch geht: Die negativen Gefühle einfach wegzuklopfen.
Nach der Überkreuzübung, der Selbstbestätigung und dem Einordnen deiner Emotionen auf einer Skala von 0-10 folgt das Klopfen.
WICHTIG: Wählen Sie die Seite zum Klopfen aus, die Ihnen angenehm ist. Ich bin Linkshänderin, deswegen klopfe ich auch mit der linken Hand.
Zugegeben, am Anfang eine etwas komische Methode an uns selbst herumzuklopfen und uns gleichzeitig auf die negativen Emotionen zu konzentrieren – doch Hauptsache es hilft! Denn drinzustecken in den unliebsamen Gefühlen oder Gedanken ist schließlich auch nicht komisch.
Und sollten deine unliebsamen Gefühle hartnäckig präsent bleiben, handelt es sich wohl um eine der 5 Big Five Lösungsblockaden.
Sie folgen in den nächsten Videos.
Kontaktiere mein Team und mich jederzeit für ein Coaching. Häufig kombiniere ich die Biografiearbeit im Lebenshaus® mit PEP®, weil die beiden Methoden einfach super zusammenpassen.
Kontaktiere mein Team und mich jederzeit für ein Coaching mit mir - dein Zukunfts-ICH erwartet Dich!
Ich freue mich auf dich. 😊
Deine Susanne
🏠 Weitere Informationen zur Biografiearbeit im Lebenshaus® und meiner Arbeit findest du hier: https://susannehofmeister.de/
😍 Hier geht's zum 1:1 Coaching mit mir: https://susannehofmeister.de/coaching...
💡 Hier geht es zur Biografiearbeit im Lebenshaus® Fortbildung: https://susannehofmeister.de/fortbild...
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Über den folgenden Trustpilot Link kannst du Bewertungen lesen und meine Arbeit auch sehr gerne bewerten: https://www.trustpilot.com/review/bil...
Meine beiden Bücher im GU und Kösel Verlag findest du hier:
📕 Mein Lebenshaus hat viele Räume (2019): https://amzn.to/39hXtid
📗 Wo stehe ich und wo geht's jetzt hin? (2014): https://amzn.to/3k7gaXP
Mein Equipment für die Youtube Videos:
🎥 Sony Vlog-Kamera ZV-1: https://amzn.to/39ePCBS
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* Hierbei handelt es sich um Affiliate-Links. Für euch entstehen durch den Kauf über diese Links keine weiteren Kosten, jedoch erhalten wir eine kleine Verkaufsprovision. So könnt Ihr uns ganz einfach bei unseren Youtube Videos unterstützen.
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2 سال پیش
در تاریخ 1400/12/08 منتشر شده
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