Hablamos de... nutrición y deporte para resolver dudas

Es el gym con el que yo entreno en casa del que tanto os hablo por stories, hablamos también de su funcionamiento y os recuerdo que podéis usar mi codigo MARIAP10 en todos sus bonos y tenéis 5 días de prueba gratis para ver cuánto os encanta.

LOS TEMAS QUE HEMOS TRATADO EN EL DIRECTO:

1- Menopausia tips de #nutrición y #deporte
2- ¿Es bueno comer antes de entrenar?
3- Un ejemplo de #snack
4- -¿Es bueno comer antes de #entrenar?
6- ¿#Suplementación diétetica que sea quemador de grasas?
7- Suplemento para ganar masa muscular
8- Qué comer en un día para #perdergrasa y aumentar #masamuscular
9- Como estructurar el #entrenamiento

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