#بودكاست_الحاوي | كيف تتعامل مع الاحتراق الوظيفي ؟

ما هو الاحتراق الوظيفي ⁉️
و كيف يعرف أنك محترق وظيفيًا، وهل يعتبر الاحتراق الوظيفي مرضاً نفسياً؟ وهل يظهر الاحتراق الوظيفي كأعراض جسدية ؟
في #بودكاست_الحاوي نناقش مع د.إبراهيم الفريح استشاري الطب النفسي و المختص في علم نفس العمل كل هذه الأسئلة و أكثر.

0:23 مقدمة
01:37 ما هو الاحتراق الوظيفي؟
04:50 كيف يعرف الانسان انه محترق أو منهك وظيفيًا ؟
08:33 ماهي صفات الشخص المحترق وظيفيًا من حيث الشكل و النفسية
10:48 شخص لديه علامات الاحتراق الوظيفي هل يظهر هذا التأثير على حياته كأعراض الاكتئاب مثلاً ؟
12:24 نسبة الاحتراق الوظيفي في مجتمعنا وبشكل عام
15:18 أكثر الوظائف احتراقًا وظيفيًا
17:08 عند الإصابة بالاحتراق الوظيفي، متى يجب أن يتوجه الشخص لطلب المساعدة من المختص؟
19:45 هل يمكن أن يظهر الاحتراق الوظيفي كأعراض جسدية، ما هي هذي الأعراض؟
20:34 كيفية التعامل مع الاحتراق الوظيفي على المستوى الشخصي ؟
26:22 كيفية التعامل مع الاحتراق الوظيفي على مستوى جهات العمل و المنظمات ؟
31:04 تغيير بيئة العمل، هل هو حل ؟
31:40 رسالة للجيل الشاب المقبل على مجال العمل
33:39 الخاتمة

بودكاست الحاوي | alhawipod@
ايميل البرنامج
[email protected]
جمعية التوعية الصحية الرقمية | DHAS_KSA@

• #science_technology
• #الوظيفة
• #الاحتراق_الوظيفي
• #البودكاست
• #بودكاست_الحاوي
• #العمل
• #بيئة_العمل
• #ابراهيم_الفريح