O VERDADEIRO LEITE DE INHAME | Super medicinal e CRU | Faça CORRETAMENTE
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6 سال پیش
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Nem todo mundo faz leite
Nem todo mundo faz leite de inhame certo e pode até parar no hospital! Aprenda a fazer o leite de inhame medicinal corretamente! Anti câncer e anti diabetes
Para fazer o leite
Ingredientes
300 gramas de inhame descascado e deixado de molho
3 xícaras de água filtrada
Veja vídeo para modo de fazer
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Hoje, eu vou te ensinar a fazer o verdadeiro leite de inhame! Você vai aprender a fazer leite vegetal vegano de inhame cru, sem ter perigo nenhum para sua saúde e você vai aprender quais as propriedades medicinais do inhame verdadeiro e como se beneficiar desta bebida! O leite de inhame vegetal é anti diabetes, hipoglicemiante, anti cancerígeno, prebiótico, ajuda pessoad com constipação e intestino preso e é indicado para pessoas que precisam consumir fibras! Este leite pode ser consumido cru ou cozido, mas muitas pessoas não sabem como fazê-lo! Algumas pessoas usam o inhame errado e têm sérias alergias! Por isso, aprenda a fazer o verdadeiro leite de inhame aqui e nunca mais se engane!
Referências científicas
Diosgenina
1) Huang, C. H., Cheng, J. Y., Deng, M. C., Chou, C. H., & Jan, T. R. (2012). Prebiotic effect of diosgenin, an immunoactive steroidal sapogenin of the Chinese yam. Food chemistry, 132(1), 428-432.
Disponível em: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814611015950
2) Son, I. S., Kim, J. H., Sohn, H. Y., Son, K. H., Kim, J. S., & Kwon, C. S. (2007). Antioxidative and hypolipidemic effects of diosgenin, a steroidal saponin of yam (Dioscorea spp.), on high-cholesterol fed rats. Bioscience, biotechnology, and biochemistry, 71(12), 3063-3071.
Disponível em: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1271/bbb.70472
Alantoína
1) Go, H. K., Rahman, M. M., Kim, G. B., Na, C. S., Song, C. H., Kim, J. S., ... & Kang, H. S. (2015). Antidiabetic effects of yam (Dioscorea batatas) and its active constituent, allantoin, in a rat model of streptozotocin-induced diabetes. Nutrients, 7(10), 8532-8544.
Disponível em: http://www.mdpi.com/2072-6643/7/10/5411
2) Niu, C. S., Chen, W., Wu, H. T., Cheng, K. C., Wen, Y. J., Lin, K. C., & Cheng, J. T. (2010). Decrease of plasma glucose by allantoin, an active principle of yam (Dioscorea spp.), in streptozotocin-induced diabetic rats. Journal of agricultural and food chemistry, 58(22), 12031-12035.
Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21043501/
3) Lin, K. C., Yeh, L. R., Chen, L. J., Wen, Y. J., Cheng, K. C., & Cheng, J. T. (2012). Plasma glucose-lowering action of allantoin is induced by activation of imidazoline I-2 receptors in streptozotocin-induced diabetic rats. Hormone and Metabolic Research, 44(01), 41-46.
Disponível em: https://www.thieme-connect.de/DOI/DOI?10.1055/s-0031-1295439
4) Liu, Y., Li, H., Fan, Y., Man, S., Liu, Z., Gao, W., & Wang, T. (2016). Antioxidant and Antitumor Activities of the Extracts from Chinese Yam (Dioscorea opposite Thunb.) Flesh and Peel and the Effective Compounds. Journal of food science, 81(6), H1553-H1564.
Disponível em: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1750-3841.13322
6 سال پیش
در تاریخ 1397/04/17 منتشر شده
است.
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