NY Guidad meditation sakralchakra swadhisthana

Tanja Dyredand
Tanja Dyredand
10.7 هزار بار بازدید - 5 سال پیش - NY guidad meditation för  sakralchakra
NY guidad meditation för  sakralchakra Swadhisthana. Du behöver bara lyssna på min röst så guidar jag dig.

Sakralchakra är placerat 3-4 fingrar nedanför naveln.
2a Chakrat står för livsflöde, släppa taget, relationer, kreativitet, fantasi, sensualitet och sexualitet.

Blockeras av: skuldkänslor

Vid obalans:  svårt att släppa taget, svartsjuka, svårt med intimitet, problem med prostata, testkilar, impotens, infertilitet, äggstockar, reproduktionsorganen,  rädd för att bli övergiven och lämnad ensam.


Mantra är: Jag känner, Vam (uttals vagn), jag släpper skuld, jag är skuldfri, jag har bra relationer, jag är respekterad i mina relationer, jag är bra på...och fyll på här med vad du vill.

Du kan omge dig med färgen orange som aktiverar 2a chakrat


Eteriska oljor som balanserar 2a chakrat som du kan ha omkring dig när du mediterar eller om du masserar dig:
Oljor är: ylang ylang, apelsin, bergamott, neroli, romersk kamomill för att ta ngra exempel.

Kristaller:  karneol, orange kalcit, röd lapis, månsten, citrin.

OBS är du proffs ? driver salong, spa-, yogastudio? Boka då in 15 september, då kan du träffa mig och Lakshmi i Stockholm för mer inspiration om chakrabalanserande yoga, meditation och holistisk ekologisk vård för hud, kropp och själ. Mer info på www.lakshmi.se och www.stressaav.nu


Läs mer på: www.stressav.nu
Görs i samarbete med @lakshmi www.lakshmi.se

Följ oss också på:
Insta: @mindfully_tanja
@lakshmisweden

#skrattapausa #tanjadyredand #sakralchakra #skrattyoga #hälsa #soulflow #yoga #lakshmi
5 سال پیش در تاریخ 1398/03/26 منتشر شده است.
10,712 بـار بازدید شده
... بیشتر