Zone 2 Training: Maximiere deine Ausdauer und Fettverbrennung 🔥
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Willst du deine Ausdauer verbessern
Willst du deine Ausdauer verbessern und effektiv Fett verbrennen? Dann ist Zone 2 Training genau das Richtige für dich! In diesem Video erfährst du alles, was du über Zone 2 Training wissen musst, und wir haben uns dabei ganz besonders Inigo San Milian, ein renommierter Wissenschaftler und Trainer, angeschaut.
Unsere Trainingspläne: https://www.triathlon-crew.de/training
Publikationen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28623...
https://www.mysportscience.com/post/2...
Unsere Homepage: https://www.triathlon-crew.de
Unser Merch-Shop: https://www.proathletes-shop.de/colle...
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پارسال
در تاریخ 1402/03/13 منتشر شده
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