Спорт после 40: В чем смысл, если лицо все равно стареет?

Если вы в 41 год имеете лишний вес, повышенное давление и одышку, вам трудно выполнять самую простую работу. Если вы в отличной форме, вы можете успевать на работе, быть счастливым мужем и  отцом, и иметь энергию, чтобы вообще успевать все задуманное.

Присоединяйтесь и начинайте двигаться,  заботиться о себе и быть здоровым в любом возрасте!

#спортпосле40 #здоровье #фитнес #активныйобразжизни #личныйопыт #мотивация #каксохранитьздоровье #энергичность #семейноесчастье #нормальныйвес #важностьспорта #физическаяактивность #здоровыйобразжизни #какбытьвформе #упражнениядлявзрослых