엿보고 따라 하세요! 비만코드의 저자가 간헐적단식을 하는 방법

저는 평소에 간헐적 단식을 이렇게 합니다.
비만코드의 저자 닥터 제이슨펑의 간헐적 단식 방법

Dr. Jason Fung, MD - This Is How I Do Fasting

1부 영상: 내가 약처방을 그만 둔 이유
책 [비만코드]의 저자 닥터 제이슨 펑에게 물었습니다 (인터뷰 1부)

2부 영상: 이렇게 먹기 때문에 아픈 겁니다
현대인들의 식단이 이렇게 된 까닭 (닥터 제이슨펑 인터뷰 2부)

3부 영상: 당뇨 환자에게 약보다 중요한 처방
책 [비만코드] 저자 닥터 제이슨 펑의 당뇨 처방 (인터뷰 3부)

4부 영상: 당뇨 환자의 단식 시작 방법
당뇨 환자의 단식 방법 - 치료 요법으로서의 단식 (인터뷰 4부)

5부 영상: 항암치료 부작용을 줄이는 단식 방법
암환자를 위한 간헐적단식 처방 (닥터 제이슨펑 인터뷰 5부)

6부 영상: 간헐적단식과 근손실
암환자를 위한 간헐적단식 처방 (닥터 제이슨펑 인터뷰 5부)

7부 영상: 최고의 항노화는 단식입니다
최고의 항노화는 단식입니다 (제이슨펑 인터뷰 7부)

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AI 영상편집기 VREW로 제작한 영상입니다.

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