இனி அடிக்கடி செய்வீங்க ! முருங்கை கீரை சாதம் | Healthy Moringa rice recipe | Balaji's kitchen

முருங்கை கீரை பருப்பு சாதம் | Moringa spinach rice recipe

சுவையான முருங்கை கீரை பருப்பு சாதம் எப்படி செய்வது  என்பது பற்றி இந்த வீடியோ பதிவில் காண்போம்.

INGREDIENTS :
* 2 Cup Parboiled rice
* 1/2 Cup Toor dal
* 2tsp Moong dal
* Turmeric powder
* Mustard
* Urad dal
* 4nos - Dry red chilli
* 2 Onion
* 10nos - Garlic
* 2 Tomato
* Pinch of asfoetida powder
* 1 Cup Moringa leaves
* 1/2tsp Ghee
* Oil - as required
* Salt - as required
* Water - as required




✔ Fb : https://bit.ly/3jbSLop
✔ Insta : https://bit.ly/2XG6Wd5
✔ மேலும் தொடர்புக்கு : 9344844896

சப்ஸ்கிரைப் செய்து எங்களை ஊக்கப்படுத்தும் அனைத்து நல் உள்ளங்களுக்கும் நன்றி

• #people_blogs
• #spinach
• #keerai
• #rice
• #lunch
• #moringa