Et tout le monde s'en fout #49 - Le stress -

- AVERTISSEMENT : Cette vidéo est très nerveuse.

Voici les nouvelles dates pour le nouveau « Le Syndrome de Michel »👏

- jeudi 3 octobre 2024 Nancy – Salle Poirel 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFNANCY
- vendredi 4 octobre 2024 Strasbourg – La Scène 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFSTRASBOURG
- samedi 12 octobre 2024 Valenciennes – Cité des Congrès 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFVALENCIENNES
- jeudi 17 octobre 2024 Bordeaux – Théâtre Femina 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFBORDEAUX
- vendredi 8 novembre 2024 Marcoussis – Atmosphère 👉 Bientôt
- vendredi 13 décembre 2024 Paris – Le grand point virgule 👉 https://bit.ly/ETLMSF-GrandPointVirgule
- samedi 23 novembre 2024 Tours – Palais des Congrès 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFTOURS
- jeudi 19 décembre 2024 Besançon – Le Petit Kursaal 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFBESANCONN
- vendredi 20 décembre 2024 Sausheim – Ed&n 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFSAUSHEIM
- vendredi 28 février 2025 Lille – Théâtre Sébastopol 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFLILLE
- mardi 1 avril 2025 Bruxelles – W:Halll 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFBRUXELLES
- jeudi 17 avril 2025 Lyon – Le Radiant 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFLYON
- jeudi 24 avril 2025 Marseille – Espace Julien 👉 https://tinyurl.com/ETLMSFMARSEILLE
- vendredi 16 mai 2025 Nantes – Cité des Congrès  👉 https://tinyurl.com/ETLMSFNANTES

Dépêche-toi de réserver ta place 😉

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Une série créée par Fabrice de Boni et Axel Lattuada
Écrite par Fabrice de Boni, Marc de Boni et Axel Lattuada
Produite par Mia Productions / Christophe Baudouin
Réalisée par Fabrice de Boni
Interprétée par Axel Lattuada

Crédits musique :
- "Burning Wish" Jérôme Rebotier et Pascale Salkin, interprétée par Joseph Kauzman
- "Doomsday" Jérôme Rebotier et Pascale Salkin

SOURCES :
- Comment faire du stress votre ami, Kelly McGonigal pour TED, 2013
https://www.ted.com/talks/kelly_mcgon...
- Recette du stress, Centre d'étude sur le stress humain (CESH)
https://www.stresshumain.ca/le-stress...
- DÉFINITION ET HISTORIQUE DU STRESS, Ergotonic
https://www.ergotonic.net/definition-...
- La cohérence cardiaque David Servan Schreiber, Dominique Lelubre, 2017
La cohérence cardiaque David Servan S...
- HOW TO RELIEVE STRESS, Wim Hof method
https://www.wimhofmethod.com/how-to-r...
- Ressources Cohérence Cardiaque, Institut Français d'EMDR
https://www.ifemdr.fr/coherence-cardi...
- Cohérence cardiaque 3.6.5. Guide de cohérence cardiaque jour après jour, David O’Hare, 2012
- Abiola Keller et al., “Does the perception that stress affects health matter? The association with health and mortality”, Health Psychology, September 2012
- Jeremy P. Jamieson et al., “Mind over matter: Reappraising arousal improves cardiovascular and cognitive responses to stress”, Journal of Experimental Psychology, August 2012
- Michael J. Poulin et al., “Giving to others and the association between stress and mortality”, American Journal of Public Health, September 2013
- Does the Perception that Stress Affects Health Matter? The Association with Health and Mortality, Abiola Keller, Kristin Litzelman, Lauren E. Wisk, Torsheika Maddox, Erika Rose Cheng, Paul D. Creswell, et Whitney P. Witt, 2011
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
- Voici ce que subit le corps quand on exerce un emploi que l'on déteste, Monica Torres pour le Huffington Post, 2019
https://www.huffingtonpost.fr/2019/02...
- Main dans la main, nos cerveaux se synchronisent, Elena Sender pour Sciences et Avenir, 2018
https://www.sciencesetavenir.fr/sante...
- Le stress – Quels impacts sur notre santé ? Quelles solutions?, Soin et nature, 2017
https://blog.soin-et-nature.com/fr/le...
- How Your Body Reacts to Stress, Holly Blake pour Smithsonian, 2017
https://www.smithsonianmag.com/scienc...
- STRESS, ANXIÉTÉ : DES CONSÉQUENCES TERRIBLES POUR NOTRE ORGANISME, Vulgaris Medical, 2018
https://www.vulgaris-medical.com/actu...
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