【前編】懸垂でカッコいい肉体を手に入れる方法！【0から1回フェーズ】

【中編】懸垂でカッコいい肉体を手に入れる方法！【1から10回フェーズ】
【中編】懸垂でカッコいい肉体を手に入れる方法【1回から10回フェーズ】

【後編】懸垂でカッコいい肉体を手に入れる方法【10回から無限大フェーズ】
【後編】懸垂でカッコいい肉体を手に入れる方法【10回から無限大フェーズ】

★______________________________________________★
公式LINE登録でお渡しする
2つの特典をプレゼント中↓↓↓

🎁『懸垂×ダイエット』
健康的かつカッコよく痩せるための特別講座（1時間33分）
🎁『zoomでの無料個別相談』
懸垂やダイエットの悩みを気軽に相談してくださいね

https://lin.ee/9flXPi9
【「アプリで開く」を押してください】
★______________________________________________★


【動画で使用している懸垂マシン】
https://link.goripedia.com/LA0000006/...

【自己紹介】

こんにちは！元自衛官のグッディーです。
このチャンネルは、自衛隊での経験を元に「懸垂×ダイエット」について発信しているチャンネルです。

・ゼロから始める懸垂の練習方法
・正しいダイエットのやり方
・健康的かつカッコよく痩せる方法

などなど、懸垂とダイエットについての情報を日々発信していますので、もっと「懸垂×ダイエット」についてしりたい方は、ぜひチャンネル登録してもらえると嬉しいです。

一緒に楽しく懸垂やっていきましょう！

-1988年生まれ
-趣味：懸垂
-職業：トラック運転手（元自衛官）
-新米父さん：2児のパパ

BGM: AWN - From The Seaside (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
AWN - From The Seaside (Vlog No Copyr...

AWN - We Know (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
AWN - We Know (Vlog No Copyright Music)

#気軽にコメントしてください#元自衛官#懸垂#ホームジム#懸垂マシン#自重トレーニング#STEADYの輪#KINGSTEADY

• #howto_style
• #
• #
• #
• #
• #