【反り腰専用】寝たまま下っ腹&太もも痩せできる簡単3分ストレッチ【痩せるダンス】

反り腰さんや腰痛もちでも簡単にできる足パカを用意しました。 足パカでお困りの方へ 🔻膝が伸びない時はこちら https://www.seevid.ir/fa/w/VtlINUJWjhg 🔻腰が痛い時はこちら https://www.seevid.ir/fa/w/jyPJr_NufH4 🔻股関節がポキポキなる時はこちら https://www.seevid.ir/fa/w/_ETT9HRUxQE 【足パカの達人シリーズ】 第１弾 最恐ver https://www.seevid.ir/fa/w/K9LmgKyTIBg 第２弾 紅蓮華のアレンジ https://www.seevid.ir/fa/w/gOJm4ck9tcU 第３弾 HIPのアレンジ https://www.seevid.ir/fa/w/N8ge2BHBofM 【アレンジして踊ってみたシリーズ】 第１弾 ハンドクラップのアレンジ： https://www.seevid.ir/fa/w/E1uAe78uU6Y 第２弾 惑星ループのアレンジ：https://www.seevid.ir/fa/w/17njLROZOlc 第３弾 鬼滅の刃 紅蓮華のアレンジ：https://www.seevid.ir/fa/w/G6zdi88y95w 第４弾 Love so sweet のアレンジ：https://www.seevid.ir/fa/w/7L3-H_9daBA 第５弾 インフェルノ のアレンジ：https://www.seevid.ir/fa/w/DnX3CCaKDlI 第６弾 洋楽のアレンジ：https://www.seevid.ir/fa/w/V3Ld3Ammlns 第７弾 シンデレラガールのアレンジ：https://www.seevid.ir/fa/w/e8733Sv5aMY 第８弾 シャルルのアレンジ：https://www.seevid.ir/fa/w/WDwiCTAZhVw 第９弾 チューリングラブ のアレンジ：https://www.seevid.ir/fa/w/1j93PX4rCwc ご質問ご意見気軽にどうぞ！ —————————— ◆インスタグラム https://www.instagram.com/ogaryu___ ◆ツイッター https://twitter.com/ogaryu___ ◆LINE http://nav.cx/bgSUU9a ◇お仕事依頼はコチラ [email protected] —————————— #オガトレ #反り腰 #StayHome 楽曲提供：UUUMUSIC / Prod. by Mr Kimy / 効果音ラボ / epidemicsound

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