Грудь и трицепс | День первый - Тимур Сабиров

Классическая программа для новичков. День первый.
Правильная техника выполнения упражнений и частые ошибки новичков.

Boshlang'ichlar uchun klassik programma. Birinchi kun. To'gri usulda bajarilgan mashqlar va boshlang'ichlarning tez-tez yo'l qo'yadigan xatolari.

• #sports
• #
• #
• #genetics
• #
• #genetics_uzbekistan
• #
• #