یک جلسه تمرین چند دقیقه باید باشه
6.1 هزار بار بازدید -
8 ساعت پیش
-
تمرین اگر از ۴۵ دقیقه
تمرین اگر از ۴۵ دقیقه بیشتر بشه بدرد نمیخوره؟
چقدر میتونه طول بکشه؟ یه ساعت یا دو ساعت؟
8 ساعت پیش
در تاریخ 1403/07/07 منتشر شده
است.
6,150
بـار بازدید شده