พัฒนาตัวเองภายใน 50 วันด้วย Project50!✨ กฎ 7 ข้อ... ต้องทำอะไรบ้าง?
189.5 هزار بار بازدید -
2 سال پیش
-
คลิปนี้เลยจะชวนทุกคนมาพัฒนาตัวเองให้ทันสิ้นปีด้วยโปรเจค50 กันคะ โปรเจคนี้เป็น challenge ที่กำลังดังอยู่ใน
คลิปนี้เลยจะชวนทุกคนมาพัฒนาตัวเองให้ทันสิ้นปีด้วยโปรเจค50 กันคะ โปรเจคนี้เป็น challenge ที่กำลังดังอยู่ใน YouTube ของต่างประเทศ โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่ชอบพัฒนาตัวเอง บ้าความ productive
กฏหลัก 7 ข้อ ของ project 50
1. ตื่นก่อน 8 โมงเช้า
2. Morning routine 1 ชั่วโมง โดยไม่มีสิ่งใดรบกวน
3. ออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง
4. อ่านหนังสือ 10 หน้าทุกวัน
5. ให้เวลา 1 ชั่วโมงกับสกิลใหม่ที่ต้องการจะเรียนรู้
6. กินอาหารเพื่อสุขภาพ
7. Track progress ด้วยการเขียนบันทึก
สำหรับปีนี้อยากให้ทุกคนลองประเมินดูว่าเป้าหมายที่ตั้งไว้เราอยู่ใกล้มันแค่ไหน และมีอะไรบ้างที่จะทำให้เราทำมันสำเร็จได้ภายในปีนี้ค่ะ :) สู้ๆไปด้วยกันนะคะ
----------------------------------------------------------------------
📚 ลิงก์ส่วนลด Futureskill เรียนออนไลน์
- แพ็คเกจรายปี : futureskill.co/pricing?promocode=AFFXMONA (ลด 50% จาก 9948 เหลือ 4974 บาท)
- แพ็คเกจรายคอร์ส :fskill.co/AXYS (ส่วนลด 100บ.)
📚 ลิงก์ส่วนลดแอพหนังสือเสียง “Storytel” 99บ. สำหรับ 2 เดือนแรก (เดือนละ 49.5 บ):
www.storytel.com/th/th/c/monamaison
SAY HELLO!
✽ IG: www.instagram.com/monahimona
✽ Facebook: www.facebook.com/monamaisonth
✽ ติดต่องาน [email protected]
2 سال پیش
در تاریخ 1401/06/29 منتشر شده
است.
189,598
بـار بازدید شده