「使い捨てられる存在」から脱却!人に軽く見られず、大切に扱われるための7つの方法
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پارسال
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「いつも人に軽く見られちゃう…。」そんなHSPさんの悩みにお答えします。雑に使われるってホント傷つきますよね。私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。これまでに3,000名以上のお悩みにお答えしてきました。ーーチャンネル登録はこちら▶@cocoyowa人を雑に扱う。低く見る、という点において、基本的に相手に課題があるでしょう。一方で、自分に非がなくとも軽く扱われるのは嫌なものです。そこで抑止力をつけていくのがおすすめです。人がどれほど第一印象で人を見ているのか。そこも知っておきましょう。詳しくお話ししました。ーーさらに心理や生き方を学べる限定動画、毎日気づきの言葉が届くYouTubeメンバーシップはこちらから▶
「いつも人に軽く見られちゃう…。」
そんなHSPさんの悩みにお答えします。
雑に使われるってホント傷つきますよね。
私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。
これまでに3,000名以上のお悩みにお答えしてきました。
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人を雑に扱う。低く見る、という点において、
基本的に相手に課題があるでしょう。
一方で、自分に非がなくとも軽く扱われるのは嫌なものです。
そこで抑止力をつけていくのがおすすめです。
人がどれほど第一印象で人を見ているのか。
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0:00 今日のテーマ
0:41 ① 人への注意を一般化する
3:29 ② 人を味方にして、社会的背景を作る
5:46 ③ 外見で抑止力を作る
7:54 ④ 断る、堂々と振舞う
10:01 ⑤ 相手を問題のある人と認める
12:18 ⑥ 言葉数を減らす
14:17 ⑦ あなた自身ができることを増やす
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位:芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口+生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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0:41 ① 人への注意を一般化する
3:29 ② 人を味方にして、社会的背景を作る
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位:芸術)
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メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
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در تاریخ 1402/02/12 منتشر شده
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