Erfolgreich gegen Depression und Angst

Hörbuch von Dr. Dietmar Hansch, das die Selbsthilfe bei Depressionen oder Angststörungen durch verschiedene Anregungen unterstützt.

Bei Angstproblemen verweise ich zusätzlich auf das  weiterführende Buch des Autors:  "Angst selbst bewältigen: Das Praxisbuch"  (erschienen am 2.11.2017)

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