体力が持たないので15分で作りたい30代夫婦のリアルな晩ごはん｜自炊記録【アサリの玉子とじ丼】

お久しぶりです！
つわりが落ち着き、体調も安定してきたので、ご飯を作って食べれるようになりました＾＾
とはいえ、長い時間立ちっぱなしがしんどいので、パパッとご飯ばかりです！
暑い中で農作業をしているTちゃんの食欲の方がすごいですが、私も栄養を摂っていきたいと思います💪
体調を見ながらのゆっくり投稿になると思いますが、今後ともよろしくお願いします😊

【目次】
00:00　アサリの玉子とじ丼
01:17　しめじとレタスとワカメのスープ
01:59　ツナトマト
02:53　続・アサリの玉子とじ丼
04:59　いただきます

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