ayuno intermitente

AMIGOS!!!! hoy llego  con este capitulo super bueno, porque les hablo del #FASTING #ayunointermitente desde mi experiencia quiero que sepas mas de este estilo de vida. algo que me ha funcionado y al miso tiempo regenera mi cuerpo con sus maravillosos beneficios así que disfrútalo y si también haces el ayuno intermitente me encantaría leer tu experiencia. al mismo tiempo les hablo de complejos y ansiedades que vivia con mi peso a veces una realidad que pocos comparten pero que están presentes en la sociedad. ya sabes que estamos muy activos por mi Instagram @Fanny_ottati busca siempre tu mejor versión creanme que se siente bonito.

#AYUNO #ALIMENTACION #health #storietime #ANSIEDAD #CONCIENCIA #dieta #estilo #complejos #FISICO