2주만에 10kg 빼는 출산 후 다이어트! 산후조리원에서..

#출산후다이어트 #산후다이어트 #산후조리원 #다이어트

출산 후 다이어트 방법! 제가 산후조리원에서 살을 뺀 방법 썰~
벌써 10년 전이라니요.
요즘 산후조리원은 어떤가요?
저때랑 많이 다를 수도 있지만
산후조리원에서 제가 어떻게 보냈는 지 ..
그리고 꼭 당부하고 싶은 말씀도 넣었습니다!

출산한 우리 엄마들... 파이팅입니다.

00:00 출산 후 다이어트 방법
00:37 산후조리원 다이어트
02:44 모유수유가 다이어트에 도움이 된다?
04:04 산후조리원 이후 다이어트


방송인 N 잡러 '쇼지니' 이서진입니다.

인스타 @Show_genie

섭외 및 협업 (공구, 유튜브제작)  [email protected]

방송 래퍼런스 및 바로가기 링크 https://instabio.cc/showgenie

• #howto_style
• #
• #
• #
• #
• #40
• #30