خوشمزه تر از دسر - اوتمیل صبحانه ای خوشمزه سریع و آسان با موز
1 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
یکی از بهترین صبحانه های
یکی از بهترین صبحانه های خوشمزه و سالم اوت میل است که طرفداران زیادی دارد. اوت میل پر از کربوهیدرات ها، ویتامین ها و چربی های سالم است. این حلیم را به شیوه های مختلفی میشود درست کرد من در این ویدیو طرز تهیه یک نوعش را آموزش میدهم که درست کردنش خیلی آسان است
صبحانه سریع و آسان سر شار از پروتئین مخصوص ورزشکارا
فرنی جو دوسر سریع و خوشمزه
مواد لازم برای 1 نفر:
یک پیمانه اوتمیل یا همون جو دوسر پرک 40 گرم
سه پیمانه آب 120 میلی لیتر
نمک
دارچین
موز
پودر پسته
عسل
چند دستور خوشمزه دیگر با اوتمیل:
طرز تهیه پنکیک سیب و اوت میل
• طرز تهیه پنکیک سیب و اوت میل 🍎🍎 - پنک...
اسموتی اوتمیل موز شکلاتی
• اسموتی اوتمیل موز شکلاتی -یک اسموتی ...
اسموتی اوتمیل و سیب - صبحانه و یا شام سالم برای کاهش وزن با 270 کالری
• اسموتی اوتمیل و سیب - صبحانه و یا شام...
خوشمزه تر از دسر - اوتمیل صبحانه ای خوشمزه سریع و آسان با موز
• خوشمزه تر از دسر - اوتمیل صبحانه ای ...
اوتمیل یخچالی خوشمزه با 4 طعم مختلف
• اوتمیل یخچالی خوشمزه با 4 طعم مختلف
ممنون که تماشا کردید و فراموش نکنید که کانال را سابسکرایب کنید.
/ @myfoodpersian
قبلا مشترک شده اید؟ ▶ آهنگ زنگ 🔔 را روشن کنید تا از ویدیوهای جدید مطلع شوید!
#اوتمیل
#صبحانه
#صبحانه_سالم
my food pers
3 سال پیش
در تاریخ 1401/01/02 منتشر شده
است.
1,057
بـار بازدید شده