علاج القلق والتوتر - ازاي نتخلص من القلق والتوتر نهائيا ؟

تحقيقات وحقائق
تحقيقات وحقائق
2.5 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - القلق بيوقفنا وبيأثر على حياتنا
القلق بيوقفنا وبيأثر على حياتنا وعشان كده النهاردة هنتناول القلق و ما هو القلق و اعراض القلق و اسباب القلق  و اضرار القلق النفسية و اضرار القلق الجسدية والعوامل التي تؤثر على القلق و كيفية علاج القلق و التخلص من القلق و نصائح للتخلص من القلق.

رابط حلقة فقدان الشغف  أهم أسباب فقدان الشغف وإزاي نعالجه؟ -...
رابط قائمة تشغيل كل حلقات علم النفس  فقدان الشغف - أسبابه و علاجه - Passio...

رابط صفحة الفيسبوك  Facebook: elMo7anak1

0:00 القلق ما هو ، مقدمة
01:56 عشان نعالج القلق خلونا نفهم الصورة الكاملة - اعراض القلق
02:27 اضرار القلق النفسية و الجسدية
03:13 ما هي أسباب القلق
04:22 في عوامل و ظروف بتختلف من شخص لشخص بتأثر على القلق ممكن تزيد القلق او تقلل القلق
05:30 علاج القلق و التوتر و الضغط النفسي
12:18 نصائح

أهلا بيك صديقي العزيز..
اسمحلي أحييك انك وصلت للجزء ده.. عاش يا صديقي ياريت الكل زيك
لو اول مرة تشوفني او تشوف المحتوى يبقى حيث كده اسمحلي اعرفك بالقناة والمحتوى.. جاهز؟
بص يا سيدي..
الحياة رحلة..
وفي كل حلقة بنبدأ رحلة.. رحلة بحث ورا حقيقة
ما بين حاجات بنعرفها ونكتشفها او قصص غامضة ونحقق فيها
ومحتوانا متقسم لكذا سلسلة رئيسية اسمحلي اعرفهم:

1.في سلسلة متخصصة في الظواهر الخارقة للطبيعة ونبدأ نتناولها سوا والظواهر دي زي الجاثوم مثلا او تأثير مانديلا او التخاطر و الاسقاط النجمي وغيرها من الظواهر الغريبة.
(سلسلة غموض و خوارق)
Playlist

2.وفي سلسلة تانية متخصصة في التحقيقات وكشف الأسرار.. ودي بنتناول فيها قصص غامضة و ألغاز غريبة زي قصة سيرجي المسافر عبر الزمن او سر الرحلة 914 او لغز رجل توريد او مثلث برمودا او سر الطائرة الماليزية وغيرها من الألغاز والقصص الغامضة ذات الاختفاء الغامض ونبدأ نبحث فيها ونشوف مدى دقتها ومصداقيتها
( سلسلة تحقيقات و كشف أسرار )
برنامج تحقيقات وحقائق - كشف الأسرار

3.وفي سلسلة كمان من المقربين ليا وهي سلسلة " دول بجد؟ " والسلسلة دي بتتناول مواضيع كتير وممارسات منتشرة انها ما وراء طبيعة زي كشف حقيقة العرافة بأشكالها كما التاروت مثلا او قراءة الفنجان والأبراج و قانون الجذب و غيرها من الاساطير الشعبية المنتشرة
( سلسلة دول بجد )
أسرار العرافة #دول_بجد

4.وطبعا بجانبهم سلسلة بسيطة في تبسيط العلوم اللي بنناقش فيها مواضيع متعلقة بحياتنا زي مواضيع في علم النفس مثلا زي فقدان الشغف و البحث عن الشغف وكان في مجموعة حلقات بعنوان حدوتة الشغف ارشحهالك جدا و مجموعة حلقات متعلقة ب الاحتراق النفسي و كيفية التخطيط للسنة الجديدة وغيرها
( سلسلة حدوتة الشغف )
حدوتة الشغف #حدوتة_الشغف
( سلسلة علم نفس )
علم نفس / تنمية ذاتية / تحليل الشخصية
—--------------------------
وفي الحلقات المستقبلية ان شاء الله هيتم الاستمرار في كل السلاسل بأفكار و طرق و مواضيع جديدة.. هنبدأ نحكي في الاساطير الشعبية و القصص القديمة زي النداهة و عايشة القنديشة و غيرها من الاساطير القديمة
هنتكلم عن الاساطير الاغريقية القديمة و الميثولجيا
وهنحكي عن قصص غموض كتير و هيكون في حلقات كتير من سلسلة تحقيقات ان شاء الله و حل ألغاز غريبة
وسلسلة حلقات متعلقة ب الماسونية وتفاصيل وأسرار جديدة غامضة
ومواضيع كتير قريب ان شاء الله
فلو اول مره تشوفنا.. متفوتش كل ده و متنساش سابسكرايب وتفعيل الجرس عشان يجيلك كل جديد وشكرا انك وصلت لحد هنا يا صديقي.

#القلق
#علاج_القلق
#التخلص_من_القلق
3 سال پیش در تاریخ 1400/02/24 منتشر شده است.
2,583 بـار بازدید شده
... بیشتر