5 Minute Home Door Pullup Bar Workout - Increase Pullup Reps

Austin Dunham
Austin Dunham
293.6 هزار بار بازدید - 8 سال پیش - The Best Pullup Bar:
The Best Pullup Bar: http://www.gymsupreme.com/?wpam_id=22
►MY WORKOUT PROGRAMS/APPAREL: https://workoutad.com
•INSTAGRAM/TWITTER: @geekamd
•FACEBOOK: http://goo.gl/xlE73K
•SNAPCHAT: @aus2boss

Home Pullup Workout Routine
3-5 Variations of Pullups 5 Reps
Super Set 10 Reps scapula pullups
30 seconds rest. Repeat.
8 سال پیش در تاریخ 1395/11/15 منتشر شده است.
293,637 بـار بازدید شده
... بیشتر