Du 10K à l'ultra-trail : quelle distance est faite pour vous ?

La course à pied est une discipline qui regroupe en réalité un grand nombre de pratiques différentes. Même en se concentrant sur la course de fond, on est vite perdus par la multitude de distances et de terrains possibles. Chaque épreuve apporte son lot de défis et l'art de sélectionner une distance parfaitement adaptée avec son profil de coureur et son tempérament est bien plus complexe qu'on ne pourrait l'imaginer.

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