طنين الأذن ماهي الأسباب و الأعراض واليك العلاج مع ذكر تمرين للأذن يعالج الطنين ووصفة طبيعية معها

#د_اسماعيل_الطراد


طنين الأذن 👂
Tinnitus
سماع ضجيج و أصوات في الأذنين
كهدير الموج أو الصفير و ذبذبات غريبة
يمتد أحياناً الصوت لكامل الرأس
ولايمكن رصد ذلك بأي فحوصات طبية خاصة
ومصدره الأذن الوسطى وتحس به
في اوقات السكينة والهدوء
واليكم الاسباب الكامنة وراء ذلك

1_ سماع الضجيج اليومي في بيتك
او خارج البيت
2_ اذا كان لديك خلل في الأذن الوسطى والداخلية مثل مرض مينير (Ménière).
وتصلب الأذن وأحياناً خلل قناة أستاكيوس
3_ اذا كان الطنين مترافق مع دقات قلبك
فأنت مصاب بتكلس جدار الأوعية الدموية والتصلب العصيدي في محيط الأذن او انت مصاب بأم الدم
4_ في حال انقباض عضلات الفك و اضطرابات المفصل الصدغي الفكّي.
5_ توجد شعيرات سمعية حساسة في قوقعة الأذن تتلقى موجات صوتية حتى العصب السمعي فيفسرها الدماغ على أنها صوت  ويحدث ذلك في حال كانت الشعيرات مثنية او مكسورة
بسبب تعرضك لسماع أصوات عالية جداً
6_ في حال عدم النظافة وتراكم الأوساخ والسوائل والافرازات الشمعية والالتهابات
7_ يشعر بالطنين من يعاني من ألم الرقبة
و ورم العصب السمعي  
طيب شو العلاج ؟
_ تخفيف التعرض للضوضاء والضجيج
_ خففوا من القهوة والشاي والتدخين
_ الاهتمام جيداً بنظافة  الأذن
انصح بتناول ملعقة زيت السمسم مع زيت الحبة السوداء ملعقة صباحاً على الريق مع شرب عصير الليمون أو الكريفون يومياً
_ وقم بعمل تمرين وضوء مع احداث الم
في الجزء العلوي و السفلي