EJERCICIO ESPECÍFICO 4-3-3
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5 ماه پیش
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EJERCICIO ESPECÍFICO 4-3-3
Éste es
EJERCICIO ESPECÍFICO 4-3-3
Éste es un ejercicio que se pueden trabajar varios aspectos tácticos como también las transferencias o transiciones ATAQ-DEF DEF-ATQ.
Dimensión: Mitad de cancha de 11
Objetivos equipo Rojo/Negro
- Duelos Laterales generar duelo en zona ofensiva para finalizar con centro. Delantero Ofensivo y Extremo opuesto llegan a zona de área chica para finalizar y conectar el centro.
-Tenencia: lograr sumatoria de pases para poder filtrar pase-gol a los arquitos que simulan ser los delanteros.
Objetivo equipo Azul/Celeste
-Duelos Laterales: contrarrestar el duelo y evitar proyección a futuro centro, si logra evitar hacer gol en mini arco simulando un pase a delantero.
-Tenencia: cortar línea de pase simulando presión alta con los jugadores ofensivos sin extremos, si corta el pase y recupera el objetivo es hacer el gol en mini arco en los extremos simulando pase a compañeros para hacer ancho el ataque ya que la tenencia es centralizada.
Transferencias o transiciones
Laterales: una vez finalizado el centro Rojo/Negro hace persecución a Azul/Celeste simulando contraataque.
Tenencia: Azul/Celeste recuperación inmediata y filtrar pase a extremos.
Tiempo de ejercicio: 30 min máximo cada color en ambas situaciones de juego.
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5 ماه پیش
در تاریخ 1403/02/28 منتشر شده
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