足の付け根から内もも痩せる！お腹も同時に凹ます神足パカがこれやー！〜内もも痩せの達人〜

夏のうちらにピッタリの
キュンキュンやる気ぶち上げソングはこれ💖🔥
→SHISHAMO「夏恋注意報」
夏恋注意報/SHISHAMO

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もうあっという間に９月だね。

ポジエッティ、今年はどんな夏だった？？
海、お祭りに行った？？
BBQした？？
好きな人との思い出は作れた？😏

それともお仕事を頑張った夏だった？？
宿題・課題に追われたまくった？？

一人一人いろんな色の思い出があると思うけど、
あなたにとって笑顔溢れた夏になってるといいなぁ。☺️

さてさて今回の達人シリーズは
内もも痩せの達人。
ゲームコンプリートして達人になれたかい？？😏

自分磨きって、気を抜いたらすぐにサボっちゃうよね。
やる気が出ても、すぐに飛んでいっちゃうよね。

大丈夫。毎日続けることが継続じゃない。
休みながら続けることが「継続」
今日もなるねぇチャンネルに会いに来てくれてありがとうー！！！🍀
あなたは今日もカワイイ。
明日のうちらはもっとカワイイ。
待ってろよ！今日より可愛い明日の自分！

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#脚やせ #足痩せ #ダイエット

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