【今すぐ辞めろ!】膝が壊れる間違ったスクワットと正しい方法
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4 سال پیش
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こんな間違ったスクワットしてませんか?
続けていると高確率で膝や股関節を壊してしまいます。
なので今回の動画でしっかり学んで
正しいスクワットのやり方に修正していきましょう。
HP:
こんな間違ったスクワットしてませんか?
続けていると高確率で膝や股関節を壊してしまいます。
なので今回の動画でしっかり学んで
正しいスクワットのやり方に修正していきましょう。
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#スクワット#筋トレ#膝
4 سال پیش
در تاریخ 1399/04/20 منتشر شده
است.
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