【ボルダリング】初心者がマスターすると絶対に得するダイアゴナルムーブ!徹底解説!
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4 سال پیش
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#クライミング
#クライミング #ボルダリング #上達
初心に立ち返りムーブ解説をします!
最初に覚えておくと絶対に得するダイアゴナルムーブの解説!!
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僕が登れるようになった秘密は
「習慣」にあります。
トレーニングを習慣化する極意をまとめました。
強くなりたい人はチェック!
⇒https://note.com/climbingup2/n/n47e35...
目次
01:01 ダイアゴナルムーブとは何か?
02:01 メリット、デメリット
03:22 正対との比較
04:28 方法やコツ
▼おススメ動画3選▼
・【ボルダリング】これをすればオブザベーションが上達する!!
⇒【ボルダリング】これをすればオブザベーションが上達する!!
・【ボルダリング】上達する人の5つの特徴
⇒【ボルダリング】上達する人の5つの特徴
・【ボルダリング】強くなるために重要な力「○○力」ってなに?
⇒【ボルダリング】強くなるために重要な力「○○力」ってなに?
▼おススメチョーク▼
・東京粉末ピュアブラック
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▼ブログ「クライミングアップ」はこちら▼
⇒https://climbingup2.net/
Twitterのフォローも宜しくお願いします。
⇒Twitter: ClimbingUP4
▼登っているジム▼
・クライミングジム J-WALL
⇒http://www.j-wall.net/
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4 سال پیش
در تاریخ 1399/05/02 منتشر شده
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