【１週間装着】重りをつけるトレーニング本当に効果あんの！？

この前までSDカードを見失っていたことにより 2つの動画がお釈迦になっていました。 その1つがこの動画です。 なので僕は黒髪ですし虫眼鏡は途中から だってばよに切り替わっています。 よりによってかなり大変だった２本が無くなっていたので この動画が出せるようになってめちゃくちゃ嬉しいです。 もう１本はかなり先になると思いますが もう少々お待ちください。 あと重りといえばロックリーと言われたんですが 僕は断然ピッコロ派です。 あなたはNARUTO派？ドランゴンボール派？ それともかめはめ......おっと、この辺にしておいてやろう。 (編集：てつや) どうも、東海オンエアです。 ぜひチャンネル登録お願いします！ サブチャンネル【東海オンエアの控え室】もぜひチャンネル登録してね！！！    / @tokaihikaesitsu   グッズ購入はこちらから！！ goo.gl/YtauZW 有料メンバーシップの登録はこちらから！ youtube.comhttps://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCutJqz56653xV2wwSvut_hQ/join お仕事の依頼はこちらから www.uuum.co.jp/inquiry_promotion ファンレターはこちらへ 〒106-6137 東京都港区六本木 6-10-1 六本木ヒルズ森タワー 37階UUUM株式会社　東海オンエア宛 【Twitterアカウント】 てつや→twitter.com/TO_TETSUYA としみつ→twitter.com/TO_TOSHIMITSU しばゆー→twitter.com/TOKAI_ONAIR りょう→twitter.com/TO_RYOO ゆめまる→twitter.com/TO_yumemarucas 虫眼鏡→twitter.com/TO_ZAWAKUN