تجربتي مع دايت البيض والبطاطا🔥 جربت أصعب وأقسى الحميات الغذائية 🥑 يوميات التحفيز الكلي

دايت البطاطا واللبن دايت التمر واللبن دايت الفواكه و السلطة حمية ريجيم نظام غذائي تجربة أصعب دايت ريجيم قاسي تحفيز تحول نزول الوزن قبل وبعد

شام وعمر تحدوا الخوف في منتجع شنغلبانه في اربيل
تحدينا الخوف بين الجبل والوادي و عمر ...

إذا عجبكم الفيديو لا تنسوا تدعموني بـ لايك 👍 واذا مو مشتركين اضغطوا على زر الاشتراك وفعلوا الجرس مشان تصلكم فيديوهاتي أول ما تنزل 🔔

روتين النشاط الصباحي
روتين النشاط الصباحي 🔥السبب الحقيقي ل...

آخر ايامي بتركيا
قبل الرحيل بأيام .. ودعت الأقارب والأ...

ليش عيلتي فاجأتني هي المفاجأة؟
المفاجأة المنتظرة من عائلتي 😍 مين بتك...

#دايت_سريع #وزن_مثالي #تحفيز #اصنعها_بنفسك #وجبة_صحية #أكل_صحي #فطور_صحي #بروتين #سلطة_البطاطس #سلطة_التونا #يوم_في_حياتي #العراق #أربيل #تسنيم_هوم

• #entertainment
• #سيدة_سورية
• #روتين_تسنيم
• #سيدة_سورية_في_تركيا
• #do_it_yourself
• #تحضيراتي
• #تجهيزاتي
• #ترتيباتي
• #سوريا
• #الروتين_اليومي
• #اربيل
• #كردستان
• #اسواق_اربيل
• #شراء_وتسوق
• #السوريين_في_اربيل
• #هدايا
• #اساليب_حجاب_عصرية
• #تصميم_حجابات
• #موضة_المحجبات
• #ستايلات_الحجاب
• #صنعة
• #مهنة
• #حرفه
• #حرفة_يدوية
• #فن
• #ستايل
• #ترتيب
• #ألوان_صيفية
• #ريجيمات
• #حميات
• #دايت_سهل
• #نزول_الوزن
• #حرق_الدهون
• #أكل_صحي
• #طعام_صحي
• #تجربة_شخصية