أفضل و أحسن تمارين تكبير ذراع البايسبس و ترايسبس ممكن القيام بها في البيت [ هام جداً ]

Hakim Le magicien
Hakim Le magicien
2.5 میلیون بار بازدید - 5 سال پیش - شكرا لك على مشاهدتك ،
شكرا لك على مشاهدتك ، ياريت تفعل الجرس التنبيهات 🔔 ليصلك كل فيديوهاتي الجديدة أول بأول! ولا تنسى تحط لآيك وتنشر الفيديو مع كل اصدقائك


عددنا على القناة قبل نشر هذا الفيديو هوا : 587,820

- اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد.
- أستغفر الله العظيم و أتوب اليه

لمشاهدة الحصص المنزلية بالكامل 👇:
برنامج تمارين المنزلة كاملة

--------------------------------------------------------------------------------------------------

تابعوني على الانستكرام :👇
https://goo.gl/NKRjzd

تابعوني على الفيس بوك :👇
https://goo.gl/1eQaL2

تابعوني على قناتي الثانية :👇
https://goo.gl/mp22G6

--------------------------------------------------------------------------------------------------

اذا اردت دعمي مادياً... 👇... For Support : 👇
https://paypal.me/hakimlemagicien

للإعلانات تجارية : [email protected]

--------------------------------------------------------------------------------------------------
موضوع هدا الفيديو عن تمارين منزلية لعضلات ذراع البايسبس و ترايسبس فقط في المنزل هذه تمارين رائعة و انا شخصياً اقوم بها و أنصح  كل شخص لا يمكنه ان يذهب الى الجيم يقوم بهذا تمرين...
و اتمنى ان ينال الفيديو إعجابكم يا اجمل عائلة في العالم ☺💪
5 سال پیش در تاریخ 1398/01/04 منتشر شده است.
2,593,583 بـار بازدید شده
... بیشتر