282 # बुद्ध तथा उनके सन्देश - डिप्रेशन के शिकंजे से कैसे बाहर निकले ? अवसाद के लक्षण, कारण, उपचार 73

Truth of Life
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10.2 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - अवसादग्रस्तता विकार, जिसे अक्सर अवसाद
अवसादग्रस्तता विकार, जिसे अक्सर अवसाद के रूप में जाना जाता है, एक जटिल स्थिति है। यह उदास महसूस करने या कठिन समय से गुजरने की तुलना में अधिक जटिल है। अवसाद एक वास्तविक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो कारकों के संयोजन से प्रभावित होती है और इसे गंभीरता से लेने की आवश्यकता होती है। जब किसी के लिए सामग्री का सही सेट एक साथ आता है, तो अवसाद के लक्षण अंदर आ जाते हैं और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह विनाशकारी हो सकता है। अवसाद की अवधि के दौरान, लोगों को उदासी, सुन्नता या ऊर्जा की कमी की भावना होती है जो दिनों, हफ्तों या महीनों तक रह सकती है। लोगों को सोने, खाने या साफ-सफाई की दिनचर्या में बदलाव का अनुभव हो सकता है और वे दोस्तों के साथ मिलना या काम पर जाना बंद कर सकते हैं। उन्हें यह भी लग सकता है कि उन्हें अब उन चीज़ों में कोई दिलचस्पी नहीं है जो उन्हें आनंददायक लगती थीं, जैसे शौक। प्रसवोत्तर अवसाद वाले लोग भी अपने बच्चे के बारे में परेशान करने वाले विचारों और भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि उनसे दूर महसूस करना, उनकी देखभाल करने की उनकी क्षमता पर संदेह करना, और खुद को या अपने बच्चे को चोट पहुँचाने के बारे में सोचना
3 سال پیش در تاریخ 1400/09/13 منتشر شده است.
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