【正しい呼吸機能を獲得する方法】息を吸う筋肉(胸鎖乳突筋・斜角筋)と息を吐く筋肉(腹横筋・腹斜筋)の活動バランスを整える!日常生活で気を付けるべき呼吸のセルフケア&エクササイズ!

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【薬師寺偲のメディア一覧】 🔶薬師寺偲と公式LINEで繋がる🔶 lin.ee/3kcurPd (特典プレゼント配布・優先案内など有益な情報が届きます) 🟩【直接相談・アドバイス可能】身体の機能改善に特化したサロン (一般の方・専門家ともに累計700名以上が参加) salonlp.com/ 🟩【店舗情報】ピラティス&コンディショニング《ES LABO》 eslabopt.com/ 🟩【Instagram】薬師寺偲のインスタグラム www.instagram.com/shinobu.yakushiji/ 【薬師寺偲のプロフィール】 理学療法士の国家資格を取得後、愛媛県松山市の総合病院・整形外科クリニックで臨床経験を積みながらトレーナー活動・講師活動も行い、プロ野球選手、Jリーガーなどトップアスリートからモデルのセッションまで幅広く担当する。 現在は、愛媛県松山市で「痛み・姿勢・動き」の改善に特化したピラティス&コンディショニングスタジオ【ES LABO エスラボ】を経営。累計会員数700名以上のオンラインサロンの主宰者。 #ピラティス#整体 #愛媛県
هفته قبل در تاریخ 1403/06/22 منتشر شده است.
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