일상생활의 고질적인 문제인 스트레스! 어떻게 대처해야 건강하게 살 수 있을까? [살맛 나는 세상 4회]

#살맛나는세상 #박인옥 #스트레스해소

여가를 알면 인생이 즐겁다!?
바쁘게 살아온 인생의 휴식기를 맞이한 시니어 세대.
이들을 위해 박인옥 원장이 살맛 나는 인생을 살아가는 방법에 대해서 알려준다~!
시니어를 위한 행복한 삶의 방법을 알려주는 프로그램~!

[스트레스를 받게 되면?]

일: 일상에서 스트레스를 받게 되면
이: 이성보다는 감정적으로 행동하기 쉽습니다.
삼: 삼갈 말도 하게 되고
사: 사사건건 트집을 잡게 되지요.
오: 오해를 하기도 하고
육: 육탄전이 벌어지기도 합니다.
칠: 칠하는 화장이 뜨게 되고
팔: 팔다리가 욱신거리기도 하지요
구: 구구절절한 방법 말고
십: 십여 가지 제 강의를 들으시면 해결됩니다.

Bravo! your life!!
시니어들의 활력 넘치는 삶과 품격있는 가치를 제시하여 당신의 인생을 더욱 빛나게 할 시니어 전문채널입니다.

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