Trovare la strada giusta nella vita (La prima cosa da fare!)

Enrico Gamba منتشر شده در تاریخ 1400/10/01

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Trovare la strada giusta nella vita ha a che fare con il nostro processo di individuazione e di realizzazione personale. Capire che cosa vogliamo fare, che cosa per noi è importante e, più in generale quale sia lo scopo della nostra esistenza è di cruciale importanza. Purtroppo non sempre dedichiamo il tempo necessario a comprendere che cosa possiamo fare. Uno degli ostacoli più importanti che incontriamo cercando di trovare la giusta strada nella vita ha a che fare con il nostro stato interno. Alle volte, a causa di una serie di circostanze in cui ci troviamo a crescere o a vivere, non riusciamo a sperimentare quello stato di quiete e serenità necessario per poter riuscire a vedere con lucidità che cosa sia meglio per noi. In questo stato di malessere più o meno generalizzato ci sentiamo in difficoltà e non in grado di fare le scelte importanti della nostra esistenza. La prima cosa che dobbiamo allora imparare a fare per riuscire a trovare la strada più giusta da percorrere è darci il tempo di stare bene. Dovremmo cercare di creare una situazione "sufficientemente buona" in cui poterci sentire a nostro agio e poter quindi sentire con maggiore chiarezza le nostre reali esigenze. Questo passaggio fondamentale non viene sempre rispettato. Molto spesso ci troviamo a combattere con noi stessi, sentendoci frustrati e in difficoltà, anziché darci il tempo per stare prima bene. Trovare la propria strada nella vita è un processo che può durare molto tempo ma se non ci diamo il tempo di ascoltarci e stare bene, con molta probabilità incontreremo ancora più difficoltà. Con il rischio anche di prendere strade che possono solo danneggiarci nel lungo tempo perché poco affini a ciò che sentiamo davvero meglio per noi stessi. Il suggerimento che quindi possiamo cogliere è quello di iniziare a lavorare sulle nostre buone abitudini per creare quella condizione ottimale per poter decidere che cosa fare nella nostra esistenza. Meditazione, sport, giusta alimentazione, e soprattutto buone relazioni sono gli aspetti principali che dovremo tenere in considerazione e coltivare. Con molta probabilità se faremo prima questo riusciremo a trovare la strada giusta con molta più facilità e spontaneità. Per approfondire puoi vedere questo video della serie Pratica la mente: • Trovare la propria strada nella vita ... Un altro video che ti consiglio di vedere è quello in cui parlo dell'IKIGAI: • IKIGAI - Come trovare il senso della ... Per approfondire e conoscere il mio lavoro visita il sito www.enricogamba.org/ Iscriviti al canale 👉 goo.gl/SRXBfU Iscrivi alla mailing list 👉 eepurl.com/dwvylT Seguimi su instagram 👉 www.instagram.com/dr.enrico.gamba/ #psicologia #crescitapersonale #psicologia #crescitapersonale

3 سال پیش در تاریخ 1400/10/01 منتشر شده است.

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