Mincir avec le Pilates.

Tu veux entretenir ta ligne ?! Le Pilates est parfait pour avoir des muscles longs et fins ! Tu veux galber ton corps !? Grace à ce cours de pilates tu peux affiner, tonifier et galber ta silhouette; Oui on peut mincir avec le pilates, toutefois je conseille de faire du cardio et d'avoir une alimentation équilibrée afin d'avoir de meilleurs résultats.