تمرين أرنولد السري.. هل تعرفه؟
11.9 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
في هذا الفيديو، نقوم بتجربة
في هذا الفيديو، نقوم بتجربة تمرين ارنولد السري لعضلة الكتف مع ضيف للحلقة و القناة.. أحمد!
الجدول مكون من ست تمارين مع عدد مجموعات و عدات مختلفة !!
_____________________________________________
تابعوا صفحة أحمد على الانستغرام.. والله بيستاهل
@lekoks_fitness
_____________________________________________
تابعوا صفحتنا على الانستغرام للمزيد من المقاطع والمقتطفات
@4fitnessarabia
_____________________________________________
الشخص في الفيديو: حازم سودان 2.0
4FA Athlete: Hazem Soudan 2.0
_____________________________________________
الجدول مكون من ست تمارين مع عدد مجموعات و عدات مختلفة !!
_____________________________________________
تابعوا صفحة أحمد على الانستغرام.. والله بيستاهل
@lekoks_fitness
_____________________________________________
تابعوا صفحتنا على الانستغرام للمزيد من المقاطع والمقتطفات
@4fitnessarabia
_____________________________________________
الشخص في الفيديو: حازم سودان 2.0
4FA Athlete: Hazem Soudan 2.0
_____________________________________________
3 سال پیش
در تاریخ 1400/02/01 منتشر شده
است.
11,983
بـار بازدید شده