دمج تمارين بيلاتيس و مقاومه؟ كيف احصل على مؤخرة مرفوعة و مدورة ؟ التمرين خلال الدورة الشهرية (Q&A)

Ghadi Hindi غدي هندي
Ghadi Hindi غدي هندي
9.7 هزار بار بازدید - پارسال - (اسئلة و اجوبة) دمج بيلاتيس
(اسئلة و اجوبة) دمج بيلاتيس و مقاومه؟ كيف احصل على مؤخرة مرفوعة و مدورة ؟ التمرين خلال الدورة الشهرية ؟ تحدي البيلاتيس و الإنفصال العضلي...





رابط تمرين الحوامل:
سلسلة الحمل | فيديوهات تمارين للحامل ...

جميع تمارين تحدي بيلاتيس الحائط:
تحدي بيلاتيس الحائط

جميع فيديوهات تحدي البيلاتيس ل ٣٠ يوم بالرابط:
تحدي بيلاتيس 30 يوم Pilates 30 Days C...

صفحتي على الانستغرام :
Instagram: ghadi_hindi
صفحتي الانستغرام خاصه بالبيلاتيس:
Instagram: ghadi.pilates
تابعوني على صفحة الفيسبوك : Facebook: Ghadifitness
پارسال در تاریخ 1402/04/04 منتشر شده است.
9,730 بـار بازدید شده
... بیشتر