Fortalecimiento de codos - WX
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6 سال پیش
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Los codos es una de las articulaciones que más sufre en gimnasia, trabajando la mayor parte del tiempo en hiperextensión y cargando con todo el peso del cuerpo.
Aquí os dejo algunos ejercicios para fortalecer la zona y prevenir lesiones.
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6 سال پیش
در تاریخ 1397/07/26 منتشر شده
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